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夥伴們大家平安：
今天是二十四節氣中的「立冬」，這一天，在臺灣有一個習俗，就是所謂的「補冬」。因為古人認為冬天的天氣寒冷，需要補充營養，許多家庭會燉麻油雞、四物雞來補充能量，順便犒賞一家人一年來的辛苦，有句諺語「立冬補冬，補嘴空」，夥伴們，不要忘記今天補您的「嘴空」喔！
「立冬收成期，雞鳥卡會啼」這句俗諺的意思是：「立冬」時期正值收成季節，放飼的雞或野生鳥群有不虞匱乏的穀物可吃，所以常會生機勃勃的頻頻啼叫呢！
進入「立冬」以後，天氣越來越冷，流行性感冒也慢慢流行起來了。在此提醒夥伴們，這時候要特別注意保暖的工作，讓感冒病毒遠離身旁。
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